Le Flam'en corps © (Flamenkrais) a été créé par moi-même, Aurelia Courau, en 2018 et est né de mes années d'étude des danses du monde, du classique, du contemporain, et des pratiques somatiques telles que le Tai Chi et le yoga ainsi que de mes ressentis en tant que patiente pendant mes séances d'ostéopathie.

C'est une forme de danse adaptée, vous pouvez donc venir quel que soit votre état de santé.

Même si le flamenco est une base importante, le Flam'en corps © trace son propre chemin, s'est éloigné des formes traditionnelles et offre une approche plus ouverte, plus moderne et plus facile d'accès.

Cette approche vous permet de retrouver petit à petit une relation harmonieuse avec votre corps, de vous détendre et de vous muscler en douceur, en profondeur, de travailler coordination, équilibre, mémoire et parfois, endurance.

Elle vous aide également à sentir ce qui est bon pour vous, quelles sont vos limites et comment les dépasser ou composer avec, pas à pas, avec patience et bienveillance.

L'Ozeana Danza © est du Flamenkrais en milieu aquatique et a été également créée par moi-même grâce au croisement de mon expérience de danseuse, de plongeuse et surtout de mon amour sans fin pour l'océan et ses habitants, qui se retrouve aussi en Flam'en corps © dont les cours sont pleins de références au monde marin.

Et, last but not least, on s'amuse !